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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre l'Italie et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Tokelau : 11H00
-
Italie : 01H00
Tokelau : 12H00
-
Italie : 02H00
Tokelau : 13H00
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Italie : 03H00
Tokelau : 14H00
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Italie : 04H00
Tokelau : 15H00
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Italie : 05H00
Tokelau : 16H00
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Italie : 06H00
Tokelau : 17H00
-
Italie : 07H00
Tokelau : 18H00
-
Italie : 08H00
Tokelau : 19H00
-
Italie : 09H00
Tokelau : 20H00
-
Italie : 10H00
Tokelau : 21H00
-
Italie : 11H00
Tokelau : 22H00
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Italie : 12H00
Tokelau : 23H00
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Italie : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Italie : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Italie : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Italie : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Italie : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Italie : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Italie : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Italie : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Italie : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Italie : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau ainsi que Heure du Zenith à Tokelau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau et Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Tina Minogue