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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Kiribati : 10H00
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Ouganda : 01H00
Kiribati : 11H00
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Ouganda : 02H00
Kiribati : 12H00
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Ouganda : 03H00
Kiribati : 13H00
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Ouganda : 04H00
Kiribati : 14H00
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Ouganda : 05H00
Kiribati : 15H00
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Ouganda : 06H00
Kiribati : 16H00
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Ouganda : 07H00
Kiribati : 17H00
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Ouganda : 08H00
Kiribati : 18H00
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Ouganda : 09H00
Kiribati : 19H00
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Ouganda : 10H00
Kiribati : 20H00
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Ouganda : 11H00
Kiribati : 21H00
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Ouganda : 12H00
Kiribati : 22H00
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Ouganda : 13H00
Kiribati : 23H00
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Ouganda : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Ouganda : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Ouganda : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Ouganda : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Ouganda : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Ouganda : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Ouganda : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Ouganda : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Ouganda : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Ouganda : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Kampala ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Pōhiva Fifita