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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Australie : 09H00
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Ukraine : 01H00
Australie : 10H00
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Ukraine : 02H00
Australie : 11H00
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Ukraine : 03H00
Australie : 12H00
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Ukraine : 04H00
Australie : 13H00
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Ukraine : 05H00
Australie : 14H00
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Ukraine : 06H00
Australie : 15H00
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Ukraine : 07H00
Australie : 16H00
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Ukraine : 08H00
Australie : 17H00
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Ukraine : 09H00
Australie : 18H00
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Ukraine : 10H00
Australie : 19H00
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Ukraine : 11H00
Australie : 20H00
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Ukraine : 12H00
Australie : 21H00
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Ukraine : 13H00
Australie : 22H00
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Ukraine : 14H00
Australie : 23H00
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Ukraine : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Ukraine : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Ukraine : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Ukraine : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Ukraine : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Ukraine : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Ukraine : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Ukraine : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Ukraine : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie mais aussi Heure du coucher du soleil en Australie et surtout Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie ainsi que Durée du Jour en Australie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue