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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 14H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Îles Salomon : 14H00
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Uruguay : 01H00
Îles Salomon : 15H00
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Uruguay : 02H00
Îles Salomon : 16H00
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Uruguay : 03H00
Îles Salomon : 17H00
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Uruguay : 04H00
Îles Salomon : 18H00
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Uruguay : 05H00
Îles Salomon : 19H00
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Uruguay : 06H00
Îles Salomon : 20H00
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Uruguay : 07H00
Îles Salomon : 21H00
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Uruguay : 08H00
Îles Salomon : 22H00
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Uruguay : 09H00
Îles Salomon : 23H00
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Uruguay : 10H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 11H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 12H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 13H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 14H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 15H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Uruguay : 16H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Uruguay : 17H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Uruguay : 18H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon sans oublier Fuseau Horaire des Îles Salomon et Heure du lever du soleil aux Îles Salomon, Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Sylvia Fakafanua