Décalage Horaire entre la Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 7H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre la Barbade et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
  • Barbade : 01H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
  • Barbade : 02H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
  • Barbade : 03H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
  • Barbade : 04H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
  • Barbade : 05H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
  • Barbade : 06H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
  • Barbade : 07H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
  • Barbade : 08H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
  • Barbade : 09H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
  • Barbade : 10H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
  • Barbade : 11H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
  • Barbade : 12H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
  • Barbade : 13H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
  • Barbade : 14H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
  • Barbade : 15H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
  • Barbade : 16H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
  • Barbade : 17H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
  • Barbade : 18H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
  • Barbade : 19H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00
  • Barbade : 20H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00
  • Barbade : 21H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00
  • Barbade : 22H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00
  • Barbade : 23H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bora-Bora (Polynésie Française).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Pōhiva FifitaPōhiva Fifita

Suggestions