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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Australie : 15H00
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Barbade : 01H00
Australie : 16H00
-
Barbade : 02H00
Australie : 17H00
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Barbade : 03H00
Australie : 18H00
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Barbade : 04H00
Australie : 19H00
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Barbade : 05H00
Australie : 20H00
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Barbade : 06H00
Australie : 21H00
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Barbade : 07H00
Australie : 22H00
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Barbade : 08H00
Australie : 23H00
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Barbade : 09H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 10H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 11H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 12H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 13H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 14H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 15H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 16H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Australie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et surtout Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie, Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison