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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Belge pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Micronésie : 09H00
-
Belgique : 01H00
Micronésie : 10H00
-
Belgique : 02H00
Micronésie : 11H00
-
Belgique : 03H00
Micronésie : 12H00
-
Belgique : 04H00
Micronésie : 13H00
-
Belgique : 05H00
Micronésie : 14H00
-
Belgique : 06H00
Micronésie : 15H00
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Belgique : 07H00
Micronésie : 16H00
-
Belgique : 08H00
Micronésie : 17H00
-
Belgique : 09H00
Micronésie : 18H00
-
Belgique : 10H00
Micronésie : 19H00
-
Belgique : 11H00
Micronésie : 20H00
-
Belgique : 12H00
Micronésie : 21H00
-
Belgique : 13H00
Micronésie : 22H00
-
Belgique : 14H00
Micronésie : 23H00
-
Belgique : 15H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Belgique : 16H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Belgique : 17H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
Belgique : 18H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Belgique : 19H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
Belgique : 20H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Belgique : 21H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
-
Belgique : 22H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Belgique : 23H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palikir ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et surtout Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie, Heure du coucher du soleil en Micronésie ou bien encore Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ainsi que Heure du Crépuscule en Micronésie et Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Janet Marape