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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Belge pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Belgique et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Palaos : 07H00
-
Belgique : 01H00
Palaos : 08H00
-
Belgique : 02H00
Palaos : 09H00
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Belgique : 03H00
Palaos : 10H00
-
Belgique : 04H00
Palaos : 11H00
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Belgique : 05H00
Palaos : 12H00
-
Belgique : 06H00
Palaos : 13H00
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Belgique : 07H00
Palaos : 14H00
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Belgique : 08H00
Palaos : 15H00
-
Belgique : 09H00
Palaos : 16H00
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Belgique : 10H00
Palaos : 17H00
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Belgique : 11H00
Palaos : 18H00
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Belgique : 12H00
Palaos : 19H00
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Belgique : 13H00
Palaos : 20H00
-
Belgique : 14H00
Palaos : 21H00
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Belgique : 15H00
Palaos : 22H00
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Belgique : 16H00
Palaos : 23H00
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Belgique : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
-
Belgique : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Belgique : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Belgique : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Belgique : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Belgique : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Belgique : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos et surtout Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos également Heure du coucher du soleil aux Palaos et surtout Heure du Zenith aux Palaos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos également Heure du Crépuscule aux Palaos ou bien encore Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos également Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau