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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Vanuatu : 08H00
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Biélorussie : 01H00
Vanuatu : 09H00
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Biélorussie : 02H00
Vanuatu : 10H00
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Biélorussie : 03H00
Vanuatu : 11H00
-
Biélorussie : 04H00
Vanuatu : 12H00
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Biélorussie : 05H00
Vanuatu : 13H00
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Biélorussie : 06H00
Vanuatu : 14H00
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Biélorussie : 07H00
Vanuatu : 15H00
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Biélorussie : 08H00
Vanuatu : 16H00
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Biélorussie : 09H00
Vanuatu : 17H00
-
Biélorussie : 10H00
Vanuatu : 18H00
-
Biélorussie : 11H00
Vanuatu : 19H00
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Biélorussie : 12H00
Vanuatu : 20H00
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Biélorussie : 13H00
Vanuatu : 21H00
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Biélorussie : 14H00
Vanuatu : 22H00
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Biélorussie : 15H00
Vanuatu : 23H00
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Biélorussie : 16H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 17H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 18H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 19H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 20H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 21H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 22H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 23H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et Fuseau Horaire du Vanuatu, Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du Zenith au Vanuatu, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et Heure du Crépuscule au Vanuatu mais aussi Durée du Jour au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Kausea Ielemia