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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 01H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 02H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 03H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 04H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Bolivie : 05H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Bolivie : 06H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Bolivie : 07H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Bolivie : 08H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Bolivie : 09H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
Bolivie : 10H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
Bolivie : 11H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
Bolivie : 12H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
Bolivie : 13H00
Îles Pitcairn : 09H00
-
Bolivie : 14H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
Bolivie : 15H00
Îles Pitcairn : 11H00
-
Bolivie : 16H00
Îles Pitcairn : 12H00
-
Bolivie : 17H00
Îles Pitcairn : 13H00
-
Bolivie : 18H00
Îles Pitcairn : 14H00
-
Bolivie : 19H00
Îles Pitcairn : 15H00
-
Bolivie : 20H00
Îles Pitcairn : 16H00
-
Bolivie : 21H00
Îles Pitcairn : 17H00
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Bolivie : 22H00
Îles Pitcairn : 18H00
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Bolivie : 23H00
Îles Pitcairn : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Salilo Telito