Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Sarajevo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Salilo Telito