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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Samoa Américaines : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Samoa Américaines : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Samoa Américaines : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Samoa Américaines : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Samoa Américaines : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Samoa Américaines : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Samoa Américaines : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Samoa Américaines : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Samoa Américaines : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Samoa Américaines : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Samoa Américaines : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Samoa Américaines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et Durée du Jour aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Pōhiva Fifita