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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Bulgare.- 
	            		Bulgarie : 00H00
	            		
Samoa : 12H00
 - 
	            		Bulgarie : 01H00
	            		
Samoa : 13H00
 - 
	            		Bulgarie : 02H00
	            		
Samoa : 14H00
 - 
	            		Bulgarie : 03H00
	            		
Samoa : 15H00
 - 
	            		Bulgarie : 04H00
	            		
Samoa : 16H00
 - 
	            		Bulgarie : 05H00
	            		
Samoa : 17H00
 - 
	            		Bulgarie : 06H00
	            		
Samoa : 18H00
 - 
	            		Bulgarie : 07H00
	            		
Samoa : 19H00
 - 
	            		Bulgarie : 08H00
	            		
Samoa : 20H00
 - 
	            		Bulgarie : 09H00
	            		
Samoa : 21H00
 - 
	            		Bulgarie : 10H00
	            		
Samoa : 22H00
 - 
	            		Bulgarie : 11H00
	            		
Samoa : 23H00
 - 
	            		Bulgarie : 12H00
	            		
Samoa : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 13H00
	            		
Samoa : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 14H00
	            		
Samoa : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 15H00
	            		
Samoa : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 16H00
	            		
Samoa : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 17H00
	            		
Samoa : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 18H00
	            		
Samoa : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 19H00
	            		
Samoa : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 20H00
	            		
Samoa : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 21H00
	            		
Samoa : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 22H00
	            		
Samoa : 10H00 (Jour +1)
 - 
	            		Bulgarie : 23H00
	            		
Samoa : 11H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa, Fuseau Horaire des Samoa sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa, Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa également Heure du Crépuscule aux Samoa, Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.
				