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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Tokelau : 11H00
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Bulgarie : 01H00
Tokelau : 12H00
-
Bulgarie : 02H00
Tokelau : 13H00
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Bulgarie : 03H00
Tokelau : 14H00
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Bulgarie : 04H00
Tokelau : 15H00
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Bulgarie : 05H00
Tokelau : 16H00
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Bulgarie : 06H00
Tokelau : 17H00
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Bulgarie : 07H00
Tokelau : 18H00
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Bulgarie : 08H00
Tokelau : 19H00
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Bulgarie : 09H00
Tokelau : 20H00
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Bulgarie : 10H00
Tokelau : 21H00
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Bulgarie : 11H00
Tokelau : 22H00
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Bulgarie : 12H00
Tokelau : 23H00
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Bulgarie : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Sofia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau également Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Valeria Toribiong