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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Micronésie : 01H00
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Corée du Nord : 01H00
Micronésie : 02H00
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Corée du Nord : 02H00
Micronésie : 03H00
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Corée du Nord : 03H00
Micronésie : 04H00
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Corée du Nord : 04H00
Micronésie : 05H00
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Corée du Nord : 05H00
Micronésie : 06H00
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Corée du Nord : 06H00
Micronésie : 07H00
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Corée du Nord : 07H00
Micronésie : 08H00
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Corée du Nord : 08H00
Micronésie : 09H00
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Corée du Nord : 09H00
Micronésie : 10H00
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Corée du Nord : 10H00
Micronésie : 11H00
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Corée du Nord : 11H00
Micronésie : 12H00
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Corée du Nord : 12H00
Micronésie : 13H00
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Corée du Nord : 13H00
Micronésie : 14H00
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Corée du Nord : 14H00
Micronésie : 15H00
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Corée du Nord : 15H00
Micronésie : 16H00
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Corée du Nord : 16H00
Micronésie : 17H00
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Corée du Nord : 17H00
Micronésie : 18H00
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Corée du Nord : 18H00
Micronésie : 19H00
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Corée du Nord : 19H00
Micronésie : 20H00
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Corée du Nord : 20H00
Micronésie : 21H00
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Corée du Nord : 21H00
Micronésie : 22H00
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Corée du Nord : 22H00
Micronésie : 23H00
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Corée du Nord : 23H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palikir ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Micronésie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie mais aussi Fuseau Horaire de la Micronésie également Heure du lever du soleil en Micronésie et surtout Heure du coucher du soleil en Micronésie également Heure du Zenith en Micronésie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Janet Marape