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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
-
Corée du Nord : 01H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
-
Corée du Nord : 02H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
-
Corée du Nord : 03H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
-
Corée du Nord : 04H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
-
Corée du Nord : 05H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
-
Corée du Nord : 06H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Corée du Nord : 07H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Corée du Nord : 08H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Corée du Nord : 09H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Corée du Nord : 10H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Corée du Nord : 11H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Corée du Nord : 12H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Corée du Nord : 13H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Corée du Nord : 14H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Corée du Nord : 15H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Corée du Nord : 16H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Corée du Nord : 17H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Corée du Nord : 18H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Corée du Nord : 19H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Corée du Nord : 20H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Corée du Nord : 21H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Corée du Nord : 22H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 23H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Zélande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga