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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook ?
Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Cookienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Îles Cook : 05H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Îles Cook : 06H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Îles Cook : 07H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Îles Cook : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Îles Cook : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Îles Cook : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Îles Cook : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Îles Cook : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Îles Cook : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Îles Cook : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Îles Cook : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Îles Cook : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 16H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 17H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 18H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 19H00
Îles Cook : 00H00
-
Corée du Sud : 20H00
Îles Cook : 01H00
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Corée du Sud : 21H00
Îles Cook : 02H00
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Corée du Sud : 22H00
Îles Cook : 03H00
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Corée du Sud : 23H00
Îles Cook : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cook, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook également Fuseau Horaire des Îles Cook et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cook sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cook également Heure du Zenith aux Îles Cook, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cook également Durée du Jour aux Îles Cook sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook également Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.
Salilo Telito