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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 20H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 16H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 17H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 18H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 19H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 20H00
Nioué : 00H00
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Corée du Sud : 21H00
Nioué : 01H00
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Corée du Sud : 22H00
Nioué : 02H00
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Corée du Sud : 23H00
Nioué : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Nioué. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ainsi que Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.