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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Tokelau : 04H00
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Corée du Sud : 01H00
Tokelau : 05H00
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Corée du Sud : 02H00
Tokelau : 06H00
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Corée du Sud : 03H00
Tokelau : 07H00
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Corée du Sud : 04H00
Tokelau : 08H00
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Corée du Sud : 05H00
Tokelau : 09H00
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Corée du Sud : 06H00
Tokelau : 10H00
-
Corée du Sud : 07H00
Tokelau : 11H00
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Corée du Sud : 08H00
Tokelau : 12H00
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Corée du Sud : 09H00
Tokelau : 13H00
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Corée du Sud : 10H00
Tokelau : 14H00
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Corée du Sud : 11H00
Tokelau : 15H00
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Corée du Sud : 12H00
Tokelau : 16H00
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Corée du Sud : 13H00
Tokelau : 17H00
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Corée du Sud : 14H00
Tokelau : 18H00
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Corée du Sud : 15H00
Tokelau : 19H00
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Corée du Sud : 16H00
Tokelau : 20H00
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Corée du Sud : 17H00
Tokelau : 21H00
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Corée du Sud : 18H00
Tokelau : 22H00
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Corée du Sud : 19H00
Tokelau : 23H00
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Corée du Sud : 20H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Corée du Sud : 21H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Sud : 22H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Corée du Sud : 23H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau ainsi que Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ou bien encore Heure du Crépuscule à Tokelau, Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Janet Marape