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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Îles Cook ?
Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Cookienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Îles Cook Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Îles Cook : 14H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Îles Cook : 15H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Îles Cook : 16H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 05H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 08H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 09H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 10H00
Îles Cook : 00H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Îles Cook : 01H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Îles Cook : 02H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Îles Cook : 03H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Îles Cook : 04H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Îles Cook : 05H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Îles Cook : 06H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Îles Cook : 07H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Îles Cook : 08H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Îles Cook : 09H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Îles Cook : 10H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Îles Cook : 11H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Îles Cook : 12H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Îles Cook : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Avarua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Cook, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cook également Heure du lever du soleil aux Îles Cook ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cook ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cook également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cook, Durée du Jour aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook et Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.
Va'aletoa Malielegaoi