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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Tuvalu : 16H00
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Dominique : 01H00
Tuvalu : 17H00
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Dominique : 02H00
Tuvalu : 18H00
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Dominique : 03H00
Tuvalu : 19H00
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Dominique : 04H00
Tuvalu : 20H00
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Dominique : 05H00
Tuvalu : 21H00
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Dominique : 06H00
Tuvalu : 22H00
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Dominique : 07H00
Tuvalu : 23H00
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Dominique : 08H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 09H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 10H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 11H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 12H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 13H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 14H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Dominique : 15H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Dominique : 16H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu également Fuseau Horaire de Tuvalu, Heure du lever du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu également Heure du Crépuscule à Tuvalu ou bien encore Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia