Décalage Horaire entre la France et Tokelau

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Tokelau ?

Décalage Horaire entre la France et Tokelau Heure par Heure

• France : 00H00

  Tokelau : 12H00

• France : 01H00

  Tokelau : 13H00

• France : 02H00

  Tokelau : 14H00

• France : 03H00

  Tokelau : 15H00

• France : 04H00

  Tokelau : 16H00

• France : 05H00

  Tokelau : 17H00

• France : 06H00

  Tokelau : 18H00

• France : 07H00

  Tokelau : 19H00

• France : 08H00

  Tokelau : 20H00

• France : 09H00

  Tokelau : 21H00

• France : 10H00

  Tokelau : 22H00

• France : 11H00

  Tokelau : 23H00

• France : 12H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• France : 13H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• France : 14H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• France : 15H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• France : 16H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• France : 17H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• France : 18H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• France : 19H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• France : 20H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• France : 21H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• France : 22H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

• France : 23H00

  Tokelau : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Paris ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Fakaofo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau, Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Va'aletoa Malielegaoi