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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre la Géorgie et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Nauru : 08H00
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Géorgie : 01H00
Nauru : 09H00
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Géorgie : 02H00
Nauru : 10H00
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Géorgie : 03H00
Nauru : 11H00
-
Géorgie : 04H00
Nauru : 12H00
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Géorgie : 05H00
Nauru : 13H00
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Géorgie : 06H00
Nauru : 14H00
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Géorgie : 07H00
Nauru : 15H00
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Géorgie : 08H00
Nauru : 16H00
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Géorgie : 09H00
Nauru : 17H00
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Géorgie : 10H00
Nauru : 18H00
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Géorgie : 11H00
Nauru : 19H00
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Géorgie : 12H00
Nauru : 20H00
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Géorgie : 13H00
Nauru : 21H00
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Géorgie : 14H00
Nauru : 22H00
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Géorgie : 15H00
Nauru : 23H00
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Géorgie : 16H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Géorgie : 17H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Géorgie : 18H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Géorgie : 19H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Géorgie : 20H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Géorgie : 21H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Géorgie : 22H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Géorgie : 23H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Yaren :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nauru.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru, Fuseau Horaire de Nauru et surtout Heure du lever du soleil à Nauru et surtout Heure du coucher du soleil à Nauru ou bien encore Heure du Zenith à Nauru également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru et surtout Heure du Crépuscule à Nauru, Durée du Jour à Nauru sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nauru ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nauru.
Va'aletoa Malielegaoi