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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Tonga : 10H00
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Grèce : 01H00
Tonga : 11H00
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Grèce : 02H00
Tonga : 12H00
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Grèce : 03H00
Tonga : 13H00
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Grèce : 04H00
Tonga : 14H00
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Grèce : 05H00
Tonga : 15H00
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Grèce : 06H00
Tonga : 16H00
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Grèce : 07H00
Tonga : 17H00
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Grèce : 08H00
Tonga : 18H00
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Grèce : 09H00
Tonga : 19H00
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Grèce : 10H00
Tonga : 20H00
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Grèce : 11H00
Tonga : 21H00
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Grèce : 12H00
Tonga : 22H00
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Grèce : 13H00
Tonga : 23H00
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Grèce : 14H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Grèce : 15H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Grèce : 16H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Grèce : 17H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Grèce : 18H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Grèce : 19H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Grèce : 20H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Grèce : 21H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Grèce : 22H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Grèce : 23H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga également Fuseau Horaire du Tonga ou bien encore Heure du lever du soleil au Tonga ainsi que Heure du coucher du soleil au Tonga également Heure du Zenith au Tonga, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ou bien encore Heure du Crépuscule au Tonga et surtout Durée du Jour au Tonga et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.