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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Samoa : 14H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Samoa : 15H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Samoa : 16H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Samoa : 17H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Samoa : 18H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Samoa : 19H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Samoa : 20H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Samoa : 21H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Samoa : 22H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Samoa : 23H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 11H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 12H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 13H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 14H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 15H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 16H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 17H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 18H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 19H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 20H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 21H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et surtout Fuseau Horaire des Samoa et Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa également Durée du Jour aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi