Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Malabo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Papouasie occidentale (Indonésie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) également Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono