Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Récif Kingman.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Récif Kingman à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 01H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 02H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 03H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 04H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 05H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 06H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 07H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 08H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 09H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 10H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 11H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 12H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).