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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 18H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Kiribati : 18H00
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Jamaïque : 01H00
Kiribati : 19H00
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Jamaïque : 02H00
Kiribati : 20H00
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Jamaïque : 03H00
Kiribati : 21H00
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Jamaïque : 04H00
Kiribati : 22H00
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Jamaïque : 05H00
Kiribati : 23H00
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Jamaïque : 06H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 07H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 08H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 09H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 10H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 11H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 12H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 13H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 14H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 15H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 16H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Kiribati : 14H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Kiribati : 15H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Kiribati : 16H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Kiribati : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati, Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati, Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Va'aletoa Malielegaoi