Décalage Horaire entre la Jordanie et Tokelau

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Tokelau ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et Tokelau Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Tokelau : 10H00

• Jordanie : 01H00

  Tokelau : 11H00

• Jordanie : 02H00

  Tokelau : 12H00

• Jordanie : 03H00

  Tokelau : 13H00

• Jordanie : 04H00

  Tokelau : 14H00

• Jordanie : 05H00

  Tokelau : 15H00

• Jordanie : 06H00

  Tokelau : 16H00

• Jordanie : 07H00

  Tokelau : 17H00

• Jordanie : 08H00

  Tokelau : 18H00

• Jordanie : 09H00

  Tokelau : 19H00

• Jordanie : 10H00

  Tokelau : 20H00

• Jordanie : 11H00

  Tokelau : 21H00

• Jordanie : 12H00

  Tokelau : 22H00

• Jordanie : 13H00

  Tokelau : 23H00

• Jordanie : 14H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Jordanie : 15H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Jordanie : 16H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Jordanie : 17H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Jordanie : 18H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Jordanie : 19H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Jordanie : 20H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Jordanie : 21H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Jordanie : 22H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Jordanie : 23H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Amman ?

Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Valeria Toribiong