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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Libye et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Palaos : 07H00
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Libye : 01H00
Palaos : 08H00
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Libye : 02H00
Palaos : 09H00
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Libye : 03H00
Palaos : 10H00
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Libye : 04H00
Palaos : 11H00
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Libye : 05H00
Palaos : 12H00
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Libye : 06H00
Palaos : 13H00
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Libye : 07H00
Palaos : 14H00
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Libye : 08H00
Palaos : 15H00
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Libye : 09H00
Palaos : 16H00
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Libye : 10H00
Palaos : 17H00
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Libye : 11H00
Palaos : 18H00
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Libye : 12H00
Palaos : 19H00
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Libye : 13H00
Palaos : 20H00
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Libye : 14H00
Palaos : 21H00
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Libye : 15H00
Palaos : 22H00
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Libye : 16H00
Palaos : 23H00
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Libye : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Libye : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Libye : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Libye : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Libye : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Libye : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Libye : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Melekeok :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Palaos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos, Fuseau Horaire des Palaos et Heure du lever du soleil aux Palaos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du Zenith aux Palaos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos sans oublier Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau