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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Tonga : 05H00
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Malaisie : 01H00
Tonga : 06H00
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Malaisie : 02H00
Tonga : 07H00
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Malaisie : 03H00
Tonga : 08H00
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Malaisie : 04H00
Tonga : 09H00
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Malaisie : 05H00
Tonga : 10H00
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Malaisie : 06H00
Tonga : 11H00
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Malaisie : 07H00
Tonga : 12H00
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Malaisie : 08H00
Tonga : 13H00
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Malaisie : 09H00
Tonga : 14H00
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Malaisie : 10H00
Tonga : 15H00
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Malaisie : 11H00
Tonga : 16H00
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Malaisie : 12H00
Tonga : 17H00
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Malaisie : 13H00
Tonga : 18H00
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Malaisie : 14H00
Tonga : 19H00
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Malaisie : 15H00
Tonga : 20H00
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Malaisie : 16H00
Tonga : 21H00
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Malaisie : 17H00
Tonga : 22H00
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Malaisie : 18H00
Tonga : 23H00
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Malaisie : 19H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 20H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 21H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Kuala Lumpur ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Kuala Lumpur :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga ainsi que Fuseau Horaire du Tonga, Heure du lever du soleil au Tonga également Heure du coucher du soleil au Tonga sans oublier Heure du Zenith au Tonga également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ou bien encore Heure du Crépuscule au Tonga ainsi que Durée du Jour au Tonga et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tonga et Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua