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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Tuvalu : 04H00
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Malaisie : 01H00
Tuvalu : 05H00
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Malaisie : 02H00
Tuvalu : 06H00
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Malaisie : 03H00
Tuvalu : 07H00
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Malaisie : 04H00
Tuvalu : 08H00
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Malaisie : 05H00
Tuvalu : 09H00
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Malaisie : 06H00
Tuvalu : 10H00
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Malaisie : 07H00
Tuvalu : 11H00
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Malaisie : 08H00
Tuvalu : 12H00
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Malaisie : 09H00
Tuvalu : 13H00
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Malaisie : 10H00
Tuvalu : 14H00
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Malaisie : 11H00
Tuvalu : 15H00
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Malaisie : 12H00
Tuvalu : 16H00
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Malaisie : 13H00
Tuvalu : 17H00
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Malaisie : 14H00
Tuvalu : 18H00
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Malaisie : 15H00
Tuvalu : 19H00
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Malaisie : 16H00
Tuvalu : 20H00
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Malaisie : 17H00
Tuvalu : 21H00
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Malaisie : 18H00
Tuvalu : 22H00
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Malaisie : 19H00
Tuvalu : 23H00
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Malaisie : 20H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 21H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Tuvalu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ainsi que Fuseau Horaire de Tuvalu et Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu et Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito