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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Mauritanie : 01H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Mauritanie : 02H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Mauritanie : 03H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Mauritanie : 04H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Mauritanie : 05H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Mauritanie : 06H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Mauritanie : 07H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Mauritanie : 08H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Mauritanie : 09H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Mauritanie : 10H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Mauritanie : 11H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 12H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 13H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 14H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 15H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 16H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 17H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 18H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 19H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga