Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Mauritanie : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Mauritanie : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Mauritanie : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Mauritanie : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Mauritanie : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Mauritanie : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Mauritanie : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Mauritanie : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Mauritanie : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Mauritanie : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Mauritanie : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Mauritanie : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Mauritanie : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Mauritanie : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Mauritanie : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Jayapura :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Papouasie occidentale (Indonésie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie), Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama