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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Moldavie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Moldavie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Moldavie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Moldavie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Moldavie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Moldavie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Moldavie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Moldavie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Moldavie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Moldavie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Moldavie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Moldavie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Moldavie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Moldavie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Moldavie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Moldavie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Moldavie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Moldavie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Moldavie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Moldavie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Moldavie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae