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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Île Clipperton (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 07H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 08H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 10H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 11H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Moldavie : 12H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Moldavie : 13H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Moldavie : 14H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Moldavie : 15H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Moldavie : 16H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Moldavie : 17H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Moldavie : 18H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Moldavie : 19H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Moldavie : 20H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Moldavie : 21H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Moldavie : 22H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Moldavie : 23H00
Île Clipperton (France) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Clipperton (France) ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et surtout Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) ou bien encore Durée du Jour en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix