Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 07H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 08H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 09H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 10H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Norvège : 11H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Norvège : 12H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Norvège : 13H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Norvège : 14H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Norvège : 15H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Norvège : 16H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Norvège : 17H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Norvège : 18H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Norvège : 19H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Norvège : 20H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Norvège : 21H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Norvège : 22H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Norvège : 23H00

  Îles Pitcairn : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Oslo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Oslo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn également Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sam Dadae