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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Guam : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Guam : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Guam : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Guam : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Guam : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Guam : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Guam : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Guam : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Guam : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Guam : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Guam : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Guam : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Guam : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Guam : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Guam : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Guam : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Guam : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Guam : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Guam : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Guam : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Guam : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Guam : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Guam : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Guam : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hagåtña ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Guam, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam également Fuseau Horaire du Guam ou bien encore Heure du lever du soleil au Guam, Heure du coucher du soleil au Guam ainsi que Heure du Zenith au Guam et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ainsi que Heure du Crépuscule au Guam ainsi que Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam et surtout Passage à l'heure d'été au Guam.
David Morrison