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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Fidji est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Fidji : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Fidji : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Fidji : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Fidji : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Fidji : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Fidji : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Fidji : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Fidji : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Fidji : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Fidji : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Fidji : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Fidji : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Fidji : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Fidji : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Fidji : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Fidji : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Fidji : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Fidji : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Fidji : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Fidji : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Fidji : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Fidji : 21H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Fidji : 22H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Fidji : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji, Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et surtout Heure du Crépuscule aux Fidji ainsi que Durée du Jour aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu