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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Kiribati : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Kiribati : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Kiribati : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Kiribati : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Kiribati : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Kiribati : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Kiribati : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Kiribati : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Kiribati : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Kiribati : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Kiribati : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Kiribati : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Kiribati : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Kiribati : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Kiribati : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Kiribati : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Kiribati : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Kiribati : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Kiribati : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Kiribati : 21H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Kiribati : 22H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Kiribati : 23H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sarote Katonivere