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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue