Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Îles Cocos : 00H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Îles Cocos : 01H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Îles Cocos : 02H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Îles Cocos : 03H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Îles Cocos : 04H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Îles Cocos : 05H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Îles Cocos : 06H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Îles Cocos : 07H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Îles Cocos : 08H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Îles Cocos : 09H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Îles Cocos : 10H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Îles Cocos : 11H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Îles Cocos : 12H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Îles Cocos : 13H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Îles Cocos : 14H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Îles Cocos : 15H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Îles Cocos : 16H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Îles Cocos : 17H30
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Îles Cocos : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Va'aletoa Malielegaoi