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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Îles Pitcairn : 05H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Îles Pitcairn : 06H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Îles Pitcairn : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du Zenith aux Îles Pitcairn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn sans oublier Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Surangel Remengesau