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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Pologne et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Tokelau : 11H00
-
Pologne : 01H00
Tokelau : 12H00
-
Pologne : 02H00
Tokelau : 13H00
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Pologne : 03H00
Tokelau : 14H00
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Pologne : 04H00
Tokelau : 15H00
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Pologne : 05H00
Tokelau : 16H00
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Pologne : 06H00
Tokelau : 17H00
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Pologne : 07H00
Tokelau : 18H00
-
Pologne : 08H00
Tokelau : 19H00
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Pologne : 09H00
Tokelau : 20H00
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Pologne : 10H00
Tokelau : 21H00
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Pologne : 11H00
Tokelau : 22H00
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Pologne : 12H00
Tokelau : 23H00
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Pologne : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Pologne : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Pologne : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Pologne : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Pologne : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Pologne : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Pologne : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Pologne : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau, Heure du Crépuscule à Tokelau, Durée du Jour à Tokelau également Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Tina Minogue