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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Vanuatu : 10H00
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République Centrafricaine : 01H00
Vanuatu : 11H00
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République Centrafricaine : 02H00
Vanuatu : 12H00
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République Centrafricaine : 03H00
Vanuatu : 13H00
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République Centrafricaine : 04H00
Vanuatu : 14H00
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République Centrafricaine : 05H00
Vanuatu : 15H00
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République Centrafricaine : 06H00
Vanuatu : 16H00
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République Centrafricaine : 07H00
Vanuatu : 17H00
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République Centrafricaine : 08H00
Vanuatu : 18H00
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République Centrafricaine : 09H00
Vanuatu : 19H00
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République Centrafricaine : 10H00
Vanuatu : 20H00
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République Centrafricaine : 11H00
Vanuatu : 21H00
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République Centrafricaine : 12H00
Vanuatu : 22H00
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République Centrafricaine : 13H00
Vanuatu : 23H00
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République Centrafricaine : 14H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 15H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 16H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 17H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 18H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 19H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 20H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vanuatu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ainsi que Fuseau Horaire du Vanuatu ainsi que Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu mais aussi Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu et Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu, Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sylvia Fakafanua