Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Îles Salomon : 10H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Îles Salomon : 11H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Îles Salomon : 12H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Îles Salomon : 13H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Îles Salomon : 14H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Îles Salomon : 15H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Îles Salomon : 16H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Îles Salomon : 17H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Îles Salomon : 18H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Îles Salomon : 19H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Îles Salomon : 20H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Îles Salomon : 21H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Îles Salomon : 22H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Îles Salomon : 23H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 15H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 16H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 17H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 18H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 19H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 20H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 21H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 22H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et surtout Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et Heure du Crépuscule aux Îles Salomon, Durée du Jour aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.