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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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République Centrafricaine : 12H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 14H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 15H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 16H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 17H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 18H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 19H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 20H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 21H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ou bien encore Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong