Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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République Dominicaine : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
République Dominicaine : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
République Dominicaine : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
République Dominicaine : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
République Dominicaine : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
République Dominicaine : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
République Dominicaine : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
République Dominicaine : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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République Dominicaine : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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République Dominicaine : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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République Dominicaine : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie occidentale (Indonésie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama