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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Guam : 14H00
-
République Dominicaine : 01H00
Guam : 15H00
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République Dominicaine : 02H00
Guam : 16H00
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République Dominicaine : 03H00
Guam : 17H00
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République Dominicaine : 04H00
Guam : 18H00
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République Dominicaine : 05H00
Guam : 19H00
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République Dominicaine : 06H00
Guam : 20H00
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République Dominicaine : 07H00
Guam : 21H00
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République Dominicaine : 08H00
Guam : 22H00
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République Dominicaine : 09H00
Guam : 23H00
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République Dominicaine : 10H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 11H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 12H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 13H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Guam : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Guam : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Guam : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Guam : 12H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Guam : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hagåtña ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guam, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et Fuseau Horaire du Guam, Heure du lever du soleil au Guam, Heure du coucher du soleil au Guam également Heure du Zenith au Guam, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam également Heure du Crépuscule au Guam mais aussi Durée du Jour au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guam sans oublier Passage à l'heure d'été au Guam.
Salilo Telito