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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Fidji : 16H00
-
République Dominicaine : 01H00
Fidji : 17H00
-
République Dominicaine : 02H00
Fidji : 18H00
-
République Dominicaine : 03H00
Fidji : 19H00
-
République Dominicaine : 04H00
Fidji : 20H00
-
République Dominicaine : 05H00
Fidji : 21H00
-
République Dominicaine : 06H00
Fidji : 22H00
-
République Dominicaine : 07H00
Fidji : 23H00
-
République Dominicaine : 08H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 09H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 10H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 11H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 12H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 13H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ou bien encore Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu